Материалы: Не требуется.
Время: Упражнение – 40 мин., обсуждение – 5-7 мин. на каждого участника.
Инструкция: "Представьте себе, что мы сейчас находимся в райском саду, где каждому дозволено заниматься своим любимым делом. Никто никого и ни в чем не ограничивает. Единственная цель здесь – наслаждаться, не мешая наслаждаться другим небожителям". Пауза 10-15 минут. "Поговорите друг с другом. Узнайте, кто здесь живет и чем занимается. Если занятия покажутся вам забавными или приятными, можете присоединиться к ним на некоторое время. Постарайтесь узнать как можно больше людей и попробовать как можно больше удовольствий".
Обсуждение: "Что помогало, а что мешало наслаждению? Были ли чужие наслаждения приятней и интересней, чем собственные?"
Комментарии: Упражнение проводится по методике "психодраматической пробы будущего". При обсуждении тренер следит за тем, чтобы участники говорили только о своих впечатлениях и ассоциациях и избегали этических оценок и советов.
<<< Приложение 4. Критерии цели, не приносящей удовольствия. Упражнение "Ожидания и перспективы". >>>