В.Ромек, Е.Ромек "Тренинг наслаждения"

Приложение 4. Критерии цели, не приносящей удовольствия

Постоянно думайте о проблемах, которым трудно найти решение.
Концентрируйтесь на отсутствующих у вас средствах.
Ставьте перед собой глобальные цели.
Ставьте перед собой труднодостижимые цели.
Концентрируйтесь на том, на что вы не имеете никакого влияния.
Не утруждайте себя определением сроков и критериев.

<<< Приложение 3. Критерии цели, приносящей удовольствия. Упражнение "Райский сад". >>>

Ранним погожим весенним утром Питачог выпорхнул из Хижины счастливый ну просто до неприличия. А всё потому, что ему приснилсо потряса-юще замечательный сон, в котором Питачог съел целую корзину сладчайшего Батата.